Der Fitness-Rohkost-Salat – einfach und gesund für Unterwegs
Der Fitness-Rohkost-Salat – einfach und gesund für Unterwegs
Die Béchamelsauce (= Milchsauce) gehört zu den Grundsaucen in der Küche. Sie besteht aus Milch, Butter, Mehl und Gewürzen.
Sie dient auch zum Binden und Überbacken von Gemüse, Pilzen, Teigwaren, Kartoffeln, Lasagne, etc.
Ingwersirup: Heiß scharf, kalt milder. Für Limonade die Gingerale ähnelt. Top für die Erkältungszeit und ein Turbo für das Immunsystem
Der Herbst ist einer meiner Lieblingskochzeiten. Es gibt dann gerne Suppen.
Sie sind gesund und super schnell gemacht. (Vorallem im Thermomix 😉 )
Heute gib es für euch das Rezept für ein süßes Soulfood, dass mich sehr an meine Kindheitstage erinnert. Wer von euch ist auch ein Fan von Topfen verpackt in köstliche Palatschinken? 😋
Vorsicht: Suchtpotenzial!!
Eines unserer Lieblings-Bananen-Verwertung-Rezepte!
Auch wenn Bananen außen schon sehr braun sind, sind sie nicht schlecht. Innen sind sie ja noch weiß.
Und desto mehr braune Flecken eine Banane hat, desto süßer ist sie. Und deshalb perfekt für dieses Rezept. 🤗
GET IN TOUCH
Annemarie Loiperdinger
Sonnleiten 13
5151 Nußdorf am Haunsberg
0650/8932166
kontakt@kochenmitannemarie.at
REZEPTE
SHOP NOW
Erfahre mehr über meine Lieblingsprodukte! Du kannst sie hier auch gleich direkt shoppen: